$(window).bind('beforeunload', function() { _gaq.push(['_trackEvent', 'Application Form', 'exit-form_application_', '', 4, false]); }); $("#formID").submit(function(){ $(window).unbind('beforeunload'); });
Podróże

Jak przetrwać długi lot?

JAK PRZETRWAĆ DŁUGI LOT

Długie kolejki po bagaż, stresujące kontrole bezpieczeństwa, płaczące dzieci… Podróżowanie samolotem na pewno nie należy do najbardziej przyjemnych doświadczeń. Jak przetrwać długi lot? Sprawdź 10 moich sposobów.

JAK PRZETRWAĆ DŁUGI LOT

1. Wybierz dobre godziny odprawy

Jeśli Twój samolot odlatuje w środku nocy, możesz mieć trudności ze znalezieniem transportu na lotnisko i z lotniska po wylądowaniu. Autobusy, metro i pociągi w wielu miastach zaczynają kursować dopiero od rana. Pozostanie ci tylko taksówka, która może być droga. Nie daj się więc zwieźć tanim biletom lotniczym. Zapłacisz za nie mało, ale i tak stracisz sporo pieniędzy na transport z lotniska lub na nie, przez co ostatecznie możesz wydać więcej niż na początku zakładałeś.

Jeszcze jedna kwestia: komfort. Nieprzespana noc w samolocie sprawi, że następnego dnia będziesz po prostu śpiący i niezdatny do życia. Nocą warto latać tylko wtedy, gdy planujesz przemierzyć kilka stref czasowych i wylądować rano po drugiej stronie Ziemi. Po nocy w samolocie i krótkiej drzemce po wylądowaniu na pewno będziesz pełny energii i gotowy do poznawania nowych miejsc.

2. Zarezerwuj odpowiednie miejsce w samolocie

Są osoby, które wolą siedzenia od okna i są osoby, które wolą siedzenia od zewnątrz. Raczej nikt nie lubi siedzieć w środku. A ty do której grupy się zaliczasz?

Swoje miejsce często możesz wybrać podczas odprawy online. Pamiętaj o tym. Jeśli wkrótce planujesz kilkugodzinny lot tanimi liniami lotniczymi, w których za wszystko płaci się dodatkowo, nie bądź sknerą. Wydaj parę złotych na wybór miejsca przez Internet. Twój portfel bardzo na tym nie ucierpi, a twoje ciało na pewno będzie ci wdzięczne.

Poniżej przedstawiam ci dwie fajne sztuczki, których się kiedyś nauczyłam:

  • Jeśli podróżujesz z kimś, podczas odprawy wybierzcie miejsce przy oknie i od zewnątrz. Szanse na to, że ktoś weźmie miejsce w środku są bardzo małe (chyba że samolot będzie pełny), więc będziecie mieć więcej miejsca dla siebie. Jeśli zdarzy się, że ktoś usiądzie między wami, po prostu poproście go o zamianę miejscami, aby siedzieć ze swoim towarzyszem podróży obok siebie.
  • Jeśli chcesz mieć więcej miejsca na nogi (a kto by nie chciał), odpraw się tak szybko, jak to możliwe. Podczas każdego lotu w systemie znajduje się do rozdania kilka miejsc przy wyjściach awaryjnych. Jeśli odprawisz się jako pierwszy, masz duże szanse na to, że dostaniesz któreś z tych siedzeń. Możesz też po prostu zapytać o ich dostępność podczas odprawy na lotnisku.
    Tylko spójrz na moje zdjęcie z lotu Filipiny-Dubaj na pokładzie Cebu Pacific. Widzisz, ile mam miejsca? Nie wspominając już o tym, że bilet kosztował tylko 15 dolarów…Długie kolejki po bagaż, stresujące kontrole bezpieczeństwa, płaczące dzieci... Podróżowanie samolotem na pewno nie należy do najbardziej przyjemnych doświadczeń. Jak przetrwać długi lot? Sprawdź 10 moich sposobów.

3. Spakuj jak najmniej rzeczy

Im mniej ze sobą weźmiesz, tym lepiej będzie czuło się twoje ciało. Nie będziesz taszczyć dodatkowych kilogramów, prosić ludzi o pomoc z umieszczeniem torby w szafce nad siedzeniami, czy tracić czasu na odbiór bagażu rejestrowanego.

Gdy podróżuję, najczęściej pakuję rzeczy w prosty plecak podręczny. Na początku trochę się obawiałam – a co, jeśli nie wezmę czegoś, co będzie mi potrzebne? Szybko jednak nauczyłam się, że zawsze można wszystko kupić na miejscu.

Przed odlotem zawsze sprawdzaj swój bagaż i wyjmuj z niego to, co nie jest niezbędne. Na pewno nie potrzebujesz dużej butelki żelu pod prysznic czy innego stroju kąpielowego na każdy dzień. A jeśli chodzi o ubrania, to zawsze też możesz je przeprać, gdy się ubrudzą.

4. Zadbaj o odpowiednią dietę

Ze względu na dość ograniczoną liczbę restauracji na lotnisku, łatwo pokusić się na coś niezdrowego. Fast-foody i inna żywność przepełniona solą i tłuszczami nasyconymi nigdy nie są dobrym rozwiązaniem, a już na pewno nie przed długim lotem. Tego typu jedzenie wiele metrów nad Ziemią staje się jeszcze trudniejsze do strawienia i utrudnia cyrkulację krwi – może być też jednym z powodów puchnięcia stóp.

Przed lotem warto też powstrzymać się od kawy i alkoholu. Tak, kawa pobudza, a alkohol relaksuje, ale… Chociaż brzmi to jak dobry pomysł, szczególnie w przypadku długiego lotu, spójrzmy na tę gorszą stronę. Alkohol i kawa odwadniają organizm. W połączeniu z powietrzem w samolocie, które jest o wiele bardziej suche niż to, którym oddychamy na co dzień, z łatwością mogą doprowadzić do bólu głowy i zmęczenia.

Co najlepiej jeść i pić przed lotem lub podczas lotu? Przede wszystkim pamiętaj o wodzie. Pij jej dużo! Ważne, aby nawilżać ciało od wewnątrz. Zabierz też ze sobą jakieś owoce i zdrowe przekąski, na przykład owoce. Zamiast jedzenia podawanego na pokładzie (które zazwyczaj jest niezdrowe i niezbyt smaczne), zjedz swoją kanapkę lub sałatkę.

5. Załóż wygodne ubrania

Pewnego czasu zrobiłam jeden z podstawowych błędów (co zresztą widać na zdjęciu powyżej). Było lato, pogoda dopisywała, więc założyłam sandały, w których wybrałam się do samolotu. Nawet sobie nie wyobrażasz, jak zła decyzja to była. Klimatyzacja cały czas działała, więc stopy prawie mi zamarzały. A wiadomo, że jak zimno jest nam w stopy, to i zimno jest nam w całe ciało.

Teraz , gdy latam, zawsze pamiętam o tym, aby zakładać wygodne i kryte buty. Nieważne nawet, jak ciepło jest na zewnątrz. Zawsze lecę, mając na sobie buty sportowe, espadryle, mokasyny czy inny typ butów z zakrytymi palcami i piętami. Wygoda jest ważniejsza od mody.

6. Miej ze sobą szalik lub chustę

Nigdy nie wiesz przecież, jak mocno na pokładzie samolotu będzie działać klimatyzacja, więc warto przygotować się na najgorsze. Szalik to wielofunkcyjny dodatek. Możesz go użyć, aby zakryć swoją szyję lub ramiona, gdy będzie ci zimno. Może ci służyć za poduszkę lub koc, gdy zechcesz się zdrzemnąć, więc nie musisz zabierać ze sobą poduszek na długie loty. A może też być po prostu modnym uzupełnieniem twojego stroju.

Sprawdzi się tu każdy szalik lub chusta – zarówno podczas lotu, jak i po nim. Tego typu dodatek po wylądowaniu ochroni cię przed złą pogodą i zasłoni ciało przed wizytą w kościele, meczecie, czy innym miejscu, które wymaga skromnego stroju.

7. Zabierz coś do czytania

Gdy nie masz nic do robienia, czas płynie wolnej. Na pewno nie chcesz zanudzić się na śmierć podczas lotu. Zazwyczaj na pokładzie samolotu nie ma Internetu, a opcje spędzania wolnego czasu są dość ograniczone.

Ja zawsze latam ze swoim czytnikiem e-booków, dzięki któremu w każdej chwili mogę poczytać swoją ulubioną książkę. Nie zabiera on dużo miejsca, więc zawsze mogę go mieć przy sobie. Dobra książka to też świetne rozwiązanie na bezsenność. Jeśli nie możesz spać podczas długiego lotu, po prostu zacznij coś czytać. Moje oczy w ten sposób zamykają się już po paru stronach.

8. Zadbaj o dobrą muzykę

Moje ulubione połączenie: telefon komórkowy + słuchawki. Dzięki nim mogę odizolować się od wszystkiego wokół mnie – od krzyczących dzieci, gadatliwych pasażerów i stewardes, które cały czas pytają, czy chcesz coś jeszcze zamówić.

Jako że rzadko kiedy podczas lotu da się słuchać muzyki online, pamiętaj, aby wcześniej zapisać muzykę na swoim urządzeniu. Ja najczęściej korzystam w tym celu z wersji offline Spotify Premium. Przed lotem po prostu pobieram moje ulubione piosenki i mogę słuchać ich przez aplikację zawsze wtedy, gdy mam na to ochotę.

9. Nie zapomnij naładować swoich urządzeń mobilnych

Wyobraź sobie, jakbyś się czuł, gdybyś chciał popracować na laptopie, posłuchać muzyki z iPada czy poczytać coś na czytniku ebooków, ale dowiedziałbyś się, że twoje urządzenie nie jest naładowane.

Aby uniknąć tego typu sytuacji, zawsze pamiętaj o tym, aby naładować wszystkie urządzenia przed lotem. Jasne, na pokład możesz też zabrać ze sobą power bank, dzięki któremu łatwo naładujesz telefon komórkowe czy inne małe urządzenia przenośne, ale weź pod uwagę to, że nie z każdym power bankiem wpuszczą cię na pokład.

10. Porozmawiaj z osobą obok

Jeśli masz ochotę na pogaduchy, nie bój się zagadać do osoby, która siedzi przy tobie. Będziesz zaskoczony tym, jak wiele osób chętnie z tobą porozmawia.

Dobrze pamiętam swój długi, ale całkiem komfortowy lot, z Tajlandii do Etiopii. Byłam wtedy jedną z nielicznych osób spoza Etiopii na pokładzie. Chłopak, który siedział koło mnie, był ciekaw mojej podróży, więc po prostu zapytał po angielsku: „na jak długo zostajesz w Etiopii?”. To pytanie rozpoczęło kilka godzin interesującej rozmowy. Dużo się osobie dowiedzieliśmy, a ja dodatkowo dostałam wiele wskazówek na temat etiopskiej stolicy.

Jedna sprawa: jeśli widzisz, że osoba obok ciebie jest czymś zajęta lub naprawdę nie chce rozmawiać, nie męcz jej. Chyba nie chcesz być jednym z tych frustrujących pasażerów, od których inni chcieliby tylko uciec (a i tak nie mają dokąd)…

Masz jakieś inne wskazówki, którymi chciałbyś się podzielić? Jeśli wiesz, jak przetrwać długi lot i sprawić, aby był on bardziej wygodny, napisz o tym w komentarzu poniżej.

You may also like
Dlaczego warto wybrać się w podróż samemu?
Dlaczego warto wybrać się w podróż samemu?
Dlaczego postanowiłam zostać cały miesiąc w Bangkoku jako cyfrowy nomada? Nie chodzi tylko o jedzenie uliczne, imprezy i niskie koszty życia w Tajlandii.
Cyfrowy nomada w Azji Południowo-Wschodniej: Dlaczego wybrałam Bangkok?

Leave Your Comment

Your Comment*

Your Name*
Your Webpage